4 de maio de 2026
Estratégias de Regulação Emocional para o Dia a Dia
No mundo acelerado em que vivemos, lidar com as emoções pode ser um desafio diário.
Bem-vindos
Psicoterapia com olhar integrativo e humano para transformar sua jornada pessoal.
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Minha trajetória
Uma trajetória guiada pela ciência, pela sensibilidade e pelo cuidado humanizado.
Minha prática clínica nasce do respeito profundo pela história de cada pessoa. Entendo que nenhum indivíduo é igual a outro e, por isso, construí uma trajetória acadêmica e profissional voltada para a integração de abordagens reconhecidas e complementares.
Sou graduada em Psicologia pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU) e mantenho um compromisso constante com o aprimoramento científico e a atualização contínua. Minha atuação combina a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Neurociência com intervenções focadas em processos profundos do inconsciente, reprocessamento de traumas e desenvolvimento do potencial humano.
Para além do saber técnico, meu trabalho é sustentado pela escuta ativa, pela empatia e pelo acolhimento. Caminho ao lado de cada paciente respeitando seu tempo, ajudando a ressignificar dores e a fortalecer suas potências.
Serviços

Um espaço de fala e cuidado para lidar com conflitos internos, relacionamentos e o desenvolvimento da autonomia emocional.

Atendimento focado em demandas urgentes e momentos de crise, oferecendo suporte imediato e acolhimento.

Processo terapêutico com objetivos específicos e tempo determinado, ideal para questões pontuais e focadas.

Suporte especializado para a reabilitação, focado em estratégias de enfrentamento e resgate da qualidade de vida.

Programas educativos sobre Florescimento Saudável, Autocuidado e Ansiedade, unindo teoria e prática para o cotidiano.
Como funciona
Você me chama pelo WhatsApp, conta o que está buscando e tira suas dúvidas iniciais.
No primeiro encontro, ouço a sua história com presença, atenção e respeito.
A partir dessa escuta, integro as abordagens que fazem sentido para o seu momento.
Sigo ao seu lado respeitando seu tempo, acolhendo suas dores e fortalecendo suas potências.
Diferenciais
A união entre currículo de excelência e sensibilidade humana permite um tratamento que não olha apenas para o sintoma, mas para a pessoa em sua totalidade.
Integração de técnicas como EMDR, Hipnoterapia Ericksoniana e Constelação Sistêmica para um cuidado mais profundo.
Combina o rigor da TCC e da Neurociência com a leveza da Psicologia Positiva e do Estilo de Vida.

Depoimentos
Aparecida é uma profissional dedicada, perseverante, estudiosa, que traz para o paciente uma grande bagagem de conhecimento.
Autoconhecimento não se adquire de um dia para o outro. É uma conquista lenta. Dói… Vale a pena!
Gratidão por me conduzir por esse caminho sagrado.
Cresci em uma família desestruturada, marcada por vícios e negligência. Desde cedo aprendi a cuidar dos outros, mas não de mim. A depressão chegou de forma devastadora, a ponto de eu não conseguir realizar os cuidados mais básicos. Já não enxergava sentido na vida, nem mesmo as suas cores.
Quando cheguei ao consultório da Aparecida, perguntava constantemente: ‘Isso passa?’. E ela, sempre firme e acolhedora, me ajudou a acreditar que sim. E passou!
Foram anos de terapia, autoconhecimento, exercícios e aprendizados. Aprendi a me valorizar, reconhecer minhas escolhas, cuidar de mim e, principalmente, amar a vida.
A depressão não me fortaleceu. O que me fortaleceu foi o processo de cura e reconstrução. Hoje sou uma pessoa completamente diferente, que acredita em si e nas próprias possibilidades.
Confiar na Aparecida foi uma das melhores escolhas da minha vida. Uma profissional humana, responsável e comprometida, que fez parte da maior transformação que já vivi. Às vezes brinco que é como se tivesse duas vidas em uma.
Só tenho gratidão por essa caminhada de cuidado, parceria e florescimento.
Se hoje eu sou uma pessoa mais forte, que aprendeu a se posicionar diante da vida, cobrar pelo próprio valor e viver sem carregar aquele peso todo do passado, é porque eu encontrei você no meu caminho.
Desde a minha infância e das minhas raízes familiares até aqui, você me ajudou a fechar ciclos, encerrar capítulos e cicatrizar feridas profundas. Foi um verdadeiro salto na minha vida! Você une um conhecimento absurdo a uma amorosidade e um cuidado tão raros... Não consigo nem imaginar como seria a minha jornada sem a sua presença e o seu trabalho.
Aparecida, muito obrigada por me acolher tão bem e por ser esse divisor de águas. Investir no seu acompanhamento foi, sem dúvidas, a melhor escolha que já fiz. Minha gratidão a você não cabe em palavras!
Dúvidas frequentes
Se a sua dúvida não estiver aqui, me chame no WhatsApp.
Psicoterapia individual e familiar, plantão psicológico, psicoterapia breve, acompanhamento em dependência química e comportamental, além de cursos online e presenciais.
É um atendimento focado em demandas urgentes e momentos de crise, que oferece suporte imediato e acolhimento.
Para questões pontuais e focadas. É um processo terapêutico com objetivos específicos e tempo determinado.
A atuação integra a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Neurociência com a Psicologia Positiva e o Estilo de Vida, além da Análise Transacional.
Há cursos nos dois formatos. Os programas tratam de Florescimento Saudável, Autocuidado e Ansiedade, unindo teoria e prática para o cotidiano.
O agendamento é feito pelo WhatsApp (34) 99222-1060. Os valores são informados diretamente no primeiro contato.
Blog
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